De volta à blogosfera para atualizar!!!

Oi gente...
quem me acompanha por aqui, provavelmente já sabe, ou pelo menos deduz, o motivo do meu sumiço...Letícia nasceu ( e com isso meu tempo está escasso e dedicado a ela por tanto, perdoem-me) ...e não demorou muito depois daquele último post...mas sobre o parto vou escrever um post específico...
hj vou contar o que correu até o dia D!!!

Aquela 38ª semana foi de finalizações e preparação...cortei cabelos, fiz unhas, me deixei preparada para o grande momento...a ansiedade me consumia, todos ao meu redor queriam uma resposta concreta de quando ela viria, mas tudo que eu podia dizer era: "no tempo dela e de deus".
No domingo dia 11 mamy chegou e parecia que tudo se ajustava pra chegada da Letícia...mas ainda faltava a zilha...a minha irmã...se Letícia esperou até ali, podia esperar até a dinda chegar né?!

Na segunda dia 12, tive mais uma consulta...pressão linda como sempre, dilatação nos mesmos 2cm e mais uma sugestão da médica: descolar a bolsa...eu tinha me convencido a deixar o tempo correr, enrolar daqui e dali e ver até onde Letícia me faria esperar...
Segui a recomendação da médica de tentar induções naturais como caminhada, namorar (sim, o esperma masculino tem substâncias que podem desencadear o trabalho de parto - prostaglandina o nome, se não me engano) e torci muito para na segunda seguinte voltar lá e ter evoluído alguma coisa...

Como comentei no post passado, finalizei a monografia, tive que fazer uns ajustes, elaborar o discurso de defesa da bendita e na quarta-feira dia 14, as 14hs (uma semana antes do parto) defendi, recebi um 10 e congratulações da banca pelo tema, questões levantadas e ponto de vista e meu coração se encheu de alegria, orgulho e alívio... no final das contas este parto tinha sido realizado, sem grandes dores, sofrimento e foi até bonito!!!!

A banca foi super querida e tranquila, num bate-papo apresentei tudo, mas mesmo diante de professoras tão queridas, acolhedoras, eu tremiiiiiia de nervoso, a voz faltava, a respiração ficou toda errada... kkkk
sim, sou atriz, mas moooorro de vergonha de me expor limpa assim...com personagem são outros quinhentos, há uma rede protetora para o ator, mas foi!!!

Com as examinadoras, professoras e queridas: Viviane Narvaez, Marina Henriques, eu e minha orientadora Gyata!!!

Exatamente no dia da defesa, percebi a saída do tampão mucoso...e o DR. Google disse que podia entrar em TP em poucas horas ou até uma semana...haja, haja...

A barriga estava baixíssima, os líquidos se acumulavam no meu corpo, eu parecia uma esponja inchada, na sexta senti uma pressãp enorme pra baixo na pelvis, até fiquei em casa de alerta pq achei q o processo ia começar de uma hora para outra...

No sábado minha irmã chegou (fogos de artifícioooooo) e, agora sim, Letícia poderia chegar tranquila...

Mas o dia ainda não era aquele...vida normal então...saímos pra comer num rodízio, fizemos tour com o irmão e a cunhada que também estavam por aqui...

Na segunda mais uma consulta. Com todo mundo por perto, monografia concluída,  a ansiedade em grau 10, o medo da indução e uma cesárea forçada me assombrando, entrei sozinha no consultório e decidida a descolar a bolsa!!!

tinha lido no Dr. google vários relatos sobre esse processo...ele pode ou não desencadear o trabalho de parto, depende de como o corpo reage, mas o comentário era  unânime de que aquele processo doía mais que o próprio parto...mas eu estava firme, antes isso que cirurgia!!!

Vou falar uma coisa: ou meu limite para dor é exorbitantemente grande, ou tem muita mulher dengosa por ae...incomoda? Incomoda, sente-se uma pressão, uma cólica leve, mas nada assustador, nem sangrar sangrou...e olha q no dia do 1ºtoque sangrei...

A Dra conseguiu descolar bastante e eu saí dali cheia de expectativa, esperança e um pedido de ultra p ver como andavam as coisas lá dentro no pequeno mundo de Letícia...

 Na ultra ela estava com 3755g e 53cm.

Mostrei o resultado p Dra e ela foi taxativa: "ou nasce até quinta, ou sexta pela manhã vc interna pra indução...não vou arriscar um PN de 1ª vez pra vc com um bebê tão grande..."

Ela me assegurou que nas minhas condições a indução iria funcionar e eu não acabaria numa mesa cirúrgica, mas quem garante?!

Desesperada, caminhei muito, pedi a Deus, Letícia, Nossa Senhora do Bom Parto, São Judas Tadeu, meu pai e quem mais pudesse interceder por mim que tudo corresse naturalmente sem precisar forçá-la a sair...

Fato é que o descolamento funcionou, em 24hs começaram as contrações mais intensas (leia-se levemente mais intensas, mas nada animador de fato). Terça (20/11) à noite More conversou com a Letícia, e anunciou que estava desatolado do trabalho e liberou seu nascimento...(que menina obediente, na manhã da quarta dia 21 ela deu os sinais de chegada)

E com tudo preparado, todo mundo reunido para recebê-la, ela finalmente decidiu seu dia de estréia!!!Mas isso fics propróximo post!!!

Prometo que viro o ano com o blog atualizado... entre uma mamada e outra venho por aqui!!!

bjssss (meu e da Letícia)

Das últimas semanas...será que conclui o nono mês?

Oi genteeee...

Hoje estou serelepe!!! Acabei de concluir (eu acho) minha monografia...isso que tanto me consumia e tirava o sono finalmente é missão cumprida! Enviei agorinha mesmo a íntegra da mono pra orientadora e agora espero o feedback e marcar o dia da defesa (que deverá ser semana que vem, se tudo correr como previsto). Aliás devo agradecimentos eternos à minha orientadora Gyata, que além de ter sido uma professora que fez a diferença na minha formação como docente, ainda foi paciente, extremamente colaborativa e compreendeu meus limites e situação delicada!!! Não poderia ter escolhido pessoa melhor para me amparar nessa última fase acadêmica...

Bom, compartilhada a alegria, vamos às novidades das últimas semanas...
Desde a última postagem, no dia seguinte (31) tivemos a última ultra (isso se ela não resolver ir até as 40 semanas ou mais) e nossa pimpolha está com 3kg e 48 cm...uma mocinha não é?!
Achei que ela vai ser uma misturinha de nós dois...toamara!! tem as bochechas e queixinho do pai e a boca e narizinho da mãe :)
Não vejo a hora de vê-la ao vivo e beijar muitooooo, cheirar cada dobrinha, acalentar, babar...nossa, os dias vão passando e a ansiedade vai aumentando em progressão geométrica!!!
No dia 1º de novembro fui ao salão deixar a depilação em dia, fui na G.O para a consulta semanal, mas quem disse? Cheguei lá e ela estava saindo às pressas para um parto emergencial de uma gravidinha q estava c pressão alta.
Como estava me sentindo bem, sem nada de diferente, não pedi consulta com outra e voltei para casa. Na segunda eu retornaria nela.
À noite foi o niver do João Pedro (sobrinho do Maridão)e fomos a um rodízio de pizza comemorar os 11 aninhos do rapaz!!!

Nessa semana eu comecei a sentir o canal de parto se abrindo...achei que pudesse ser impressão minha, ansiedade mesmo, sei lá, mas não...confirmei isso na consulta! Estou tão conectada com meu corpo que tenho sentido cada reação dele...muito louco ver ele se preparando para o momento do parto! Eu tava sentindo o osso do púbis dolorido, por causa da distensão que ele vai adquirindo, e os músculos da vagina doloridos (sabe quando vc faz musculação demais e fica c o músculo fatigado depois? pois é essa a sensação).
No Feriado de finados, passei o dia abraçada à monografia e à tarde fomos ao Tijuca Tênis Clube para mais uma comemoração do niver do JP.
No sábado chegou o banco que compramos para a varanda...antes tinha um conjunto de mesa com duas cadeiras, mas estavam feinhas e tomavam muito espaço, como agora vai ter pequena correndo e brincando por ae, pensei de colocar só o banco que deixa mais espaço livre para armar uma piscininha pra ela aproveitar os dias de calorão que virão, dormir numa redinha...(claro que vou colocar tela de proteção no apartamento todooo e, mesmo assim, ela não vai ficar na varanda sem supervisão).
Fato é que ficou uma graça, agora vou comprar uns vasinhos de plantas artificiais de parede pra dar um charme e alegria a mais e pronto!
No sábado também chamamos os dindos da Letícia aqui para degustar um churrasquinho noturno na varandinha, inaugurando o banco e a churrasqueirinha nova (uma elétrica q tem pézinho...) me senti numa varanda gourmet!!!!
Fomos dormir e no domingo acordei inchada (não conseguia dobrar as articulações dos dedos das mãos  e pés que doía), uma dor na lombar, umas fisgadas ao caminhar...passei o dia de molho por conta disso....era da cama pro sofá, do sofá para a cama...e o maridão preocupadíssimo!!!!
Na segunda voltei na G.O e dessa vez fui atendida (nenhum imprevisto). Pela primeira vez (com essa G.O) o marido foi junto. Engraçado como na sala de espera quando grávidas se encontram o assunto é só esse: gravidez, parto, bebês...e quando são mães que se encontram: bebês, mamadas, sono, comida...é o universo materno e sua necessidade de trocar experiências!!!!!
Na consulta a pressão continua linda 11x7 (de praxe), peso certinho, exames verificados e tudo nos conformes e partimos para o toque...
Gente como isso dói...não sei se porque eu estava no meio de uma contração, ou porque dói mesmo (aliás na sala de espera em uma hora tive 3 contrações), mas sei que deu uma colicazinha chataaaaaaaaaaaa ( e uma vontade de dar uma bicuda para ela tirar aquele dedo dali). Lendo os blogs que acompanho já tinha ouvido relatos de ser chato o exame do toque, mas aiiin (claro que não é nada insuportável, mas é que vai dando uma agonia a cólica chegando e ela futucando). Resultado: estava com 2cm de dilatação, colo apagadinho e no final (por conta dos cutuques) tive um leve sangramento...que persiste acastanhado e pouquíssimo até hoje que ela me alertou ser normal).
Bom, a G.O acha que pelo tamanho dela, a dilatação e o rumo da conversa, Letícia deve vir ao mundo até o feriado...será? Caso não venha até dia 20 ela falou em induzir o parto pra que ela não fique muito grande e eu sofra no parto...mas não concordo com isso não! Não debati isso com ela, porque não sei se será necessário (vai que ela vem antes mesmo), mas não quero induções...há crianças que nascem lindas, perfeitas e por via normal com mais de 4kg e as mães não morrem, dilaceram ou ficam esfoladas...então...vamos deixar a natureza falar!

Saímos do consultório em silêncio (eu e more), pensando que agora estamos mesmo diante da realidade de: A QUALQUER HORA ELA PODE CHEGAR!!! E deu uma vontade que ela viesse logo...já não grilei mais com signo (se for de escorpião tudo bem, tem gente maravilhosa desse signo e tem a personalidade, índole dela que fala mais alto que a astrologia né não?!), com o dia perfeito pra ela chegar (dia 25 por que é dia redondo, ou 28 pq seria niver de 100 anos do biso)...que venha quando quiser vir, mas venha com saúde e de forma bem tranquila!!!

Sei que more nem foi trabalhar no escritório esse dia, ficou trabalhando de casa mesmo...eu meio que monitorei as contrações mas não tinha regularidade, nem dor...

Aproveitei para arrumar o quarto, botar tudo no lugar (kit de berço, móbile, malas revisadas e fechadas, suporte do bebê-conforto no carro, tapa-sol e tudo mais que faltava), vai que...
e ficamos o resto do dia pensando se seria esse o grande dia, se eu vou ficar dilatada até o final da gravidez, se, se, se....ai que ansiedade!!!

Minha mãe, tadinha, que só iria vir dia 17, antecipou a passagem para domingo (11) e está torcendo que ela não venha antes, mas eu não sei não...

Hoje passei o dia fazendo a monografia, mas sentindo várias contrações (sem dor, mas na madruga e algumas eu senti leeeeves cólicas), mas só vou começar a monitorar mesmo agora que terminei a mono e meus pensamentos estão todos pra Letícia!!!!

Bom, ela tem se agitado bastante desde domingo e a barriga tá cada dia mais baixa, quando movo a pelve sinto a presença dela...

Vamos ver até quando vai isso!
Hoje entramos na 37ª semana (na minha contagem, na da GO estamos com 37 e 5)...
Seja o que Deus e Letícia determinarem!!!
Fiquem com as últimas fotos da barriga (que já não está mais bonitinha e redondinha....)

E com o vídeo da trilha sonora aqui de casa nos últimos dias:

bjs e até mais novidades!!!

Correndo contra o tempo!!!

Oi, povo!
Tanto tempo sem vir aqui...mas é que essas últimas semanas não tiveram grandes novidades e tenho me dedicado um tanto mais pra monografia...que aliás tem que ser terminada até sexta pra enviar pra orientadora e ver se tá ok pra apresentar...
não vejo a hora de me livrar disso, me dedicar somente à espera da minha pequena, relaxar e deixar a vida fluir...

Mas vamos aos fatos dessas últimas semanas...meu umbigo tá saltando (bandido!). Sempre achei um horror umbigo estufado e eis que o meu está se impondo! É, a gente paga pela língua antes mesmo do filho nascer! kkkkk
As contrações têm se intensificado e sido mais constantes, mas nada preocupante. Os pés começaram a dar uma leve inchada, nada visível, mas eu sinto mais dor e quando acordo dói um pouco dobrar os dedos das mãos e pés...sintomas que não tem por onde fugir!

Tem feito muito calor no RJ e acho que isso piora a retenção de líquidos. Vou fazer drenagem, mas por enquanto a dedicação é monografia...espero que semana que vem já esteja de "licença maternidade" pra aproveitar e cuidar de mim e relaxar até a chegada da princesa!

A casa tá quase toda pronta pra receber a pequena. Lavei o sofá, comprei capas novas pra mantê-lo limpinho (afinal meu filho mais velho adora subir nele - PUCK, e isso não vai mudar por causa da Letícia...) Aí com três capas, dá p revesar e tá sempre limpinho!
Lavei as cortinas, saia das camas...já abasteci o kit higiene, deixei tudo preparado, e quando for perto da chegada da vovó LH e da dinda Iara, ponho os kit de berço e da cama no lugar!

Tive minha segunda consulta quinzenal e o peso continua o mesmo de antes...que booom :> G.O solicitou os últimos exames de sangue e ultra e da próxima consulta em diante (que será amanhã, por sinal) nos veremos toda semana!
Estamos muito ansiosos!!!

Uma novidade que não podia deixar de contar (e que só aumentou o desejo por ter Letícia nos braços) foi o nascimento do Davi!!! Filho daquele casal amigo de Curitiba (Rei e Carlinha). Ele estreou no mundo dia 03/10! E desde então vivo acompanhando o mocinho pelo facebook do papai, babando bastante e doida pra viver na pele essa alegria!!! Ele veio super bem: 48cm e 3,5kg!!! Uma gracinhaaa! e um anjo de bebê...quase não chora.
Tenho compartilhado dicas com a Carlinha e eles estão radiantes com ele!!!
Deus abençõe muito e proteja essa família!!! Nós aqui estamos doidos pea juntar essas crianças..imagina que beleza, a galera do teatro unindo sua prole!!!

Tenho sonhado com minha pimpolha, quase nunca consigo ver a cara dela, é sempre beijando a mãozinha, o pé, mas um dia vi rapidamente a carinha e era cabeludinha, um cabelinho liso e preeeeeto e branquinhaaaa...uma coisaaaa!

Domingo (28/10) foi dia de São Judas Tadeu (padrinho da Letícia) e fomos à missa agradecer a benção da vida dela, da gravidez tranquila e aproveitei pra pedir que ele nos ilumine e proteja no parto! Aliás, que frio na barriga pensar que daqui um mês pode ser que minha lindeza já esteja em meus braços, tirando meu sono e iluminando minha vida!!!

por fim, estamos entrando amanhã na 36ª semana! Fiz a pré-internação pelo site da perinatal como eles pedem e agora é contar essas 4 semanas faltantes!!! Amanhã é Dia de ultra, consulta...muito calor, pelo visto, e dedicação à monografia!
E daqui a pouco mais que quinze dias, mamy e zilha (irmã) estão chegandoooo...
vem que vem novembroooo!!!
bjsss

O que rolou por aqui...

Oi, people!!!

Vim atualizar as novidades!!!
Semana passada tivemos uma consulta (a primeira das quinzenais). Não levei bronca pelo peso, aliás está ótimo, tudo sob controle (o meu pelo menos né?).
Pressão 100%!, coraçãozinho de Letícia uma verdadeira bateria de escola de samba! Está lindamente posicionada com cabeça para baixo e dorso à esquerda! (perfeitinho para o PN).
A única coisa que me preocupou foi: ela está achando que Letícia está muito grande e, se continuar nesse ritmo, vou penar pra botar essa mocinha pra fora, caso ela resolva passar as 40 semanas aqui dentro! Se bem que eu nasci com 3850kg e 52cm! então acho que não vai ter jeito, ela vai vir grandinha!
Confesso que fiquei tão nervosa, com medo de ter que induzir o parto, ou de no fim das contas não poder ter o PN que até tive um pesadelo que ela nascia antes do tempo! Acordei apavorada!!!

A coincidência disso, é que na sexta, Marina (dinda da Letícia) me ligou contando que seu sobrinho havia nascido antes do previsto (com 36 semanas). Mas está ótimo e já em casa!!!
Há 3 sextas-feiras que nascem crianças hein?! Mas já conversei com a Letícia que não precisa entrar nesse pique não...a gente espera até mês que vem!!!
Uiiiii, que frio na barriga dizer: mês que vem!
Já nem fico tão preocupada quanto ao signo que ela vai ter (escorpião ou sagitário)...confesso preferir, sagitarianos, mas já deixei de mão isso!! Seja o que Deus quiser! Tô tão bolada com isso de nascer antes, que só torço pra que ela venha depois das 38 semanas! Mas também não precisa fazer como a mãe aqui né?! que veio de 42!!!

Sexta também foi dia de ganhar mais fraldas! o pessoal do trabalho do Marquinhos organizou um lanche para comemorar e ganhamos em torno de 17 pacotes!!! Haja bumbum!!! E não tem mais onde guardar tanta fralda! Um lado do guarda roupas é só para isso!!! (tomara que a moça se dê muito bem com todas elas e faça ótimo proveito!!!)

No sábado íamos ao cinema, curtir, namorar, mas quem disse?! A Avenida Brasil não permitiu! Não, tô falando da novela! Imperdível, ficamos em casa mesmo assistindo, curtindo e vibrando com o Tufão hehehhehehe

Domingo, madruguei...6hs da matina, estava eu com os olhos esbugalhados, sem conseguir dormir! Levantei, e comecei os preparativos para as fotos que faríamos no Jardim Botânico!
Sabe aquele casal de amigos também grávidos lá de Curitiba? (Rei e Carlinha, à espera do Davi), pois...eles nos deram de presente um book de gestante! Obrigada, amigos, mais uma vez por esse presente tão especial!!! Registrar esse momento único não tem preço e ter sido um presente de vcs tornou ainda mais especial!!! Cada vez que olharmos para as fotos vamos lembrar desses amigos de Curitiba que tanto gostamos!!! :)
E no domingo foi quando tiramos as fotos!
Como cabelo, maquiagem e produção era por minha conta, pulei da cama para fazer chapinha (deteeeesto fazer isso), maquiar, separar adereços para as fotos!
Sem contar que foi domingo de eleição e as ruas estavam uma loucura!!! Além de imundas de santinhos por toda parte..affff

As fotos foram feitas pelo Fabrício Melo da "Lets Go Estudio e Moda"! O Fabrício é gente boa, nos deixou super à vontade, fez a sessão ser leve e super rápida! Agora é esperar pra ver o resultado...
por enquanto..fica o flagra que o paparazzi Marquinhos fez durante a sessão!

Acabada a sessão de fotos, encontramos os dindos Marina e Bruno na Praça São Salvador! Que praça gostosa! Todo domingo tem chorinho ao vivo, brinquedos para as crianças, barraquinhas...muita família!!!
Programão de domingo que faremos muito com Letícia, com certeza!!! 
Curtimos um pouquinho, babamos o filho alheio e depois fomos para a casa dos dindos para o tradicional churrasquinho de domingo! huuuuuum, tava com saudade disso!

marquinhos curtindo o afilhadinho e já treinando muito!!! Tá um gostoso esse Pedro né?!

Aproveitamos esse dia para trazer o cadeirão de alimentação que demos pro Pedro e que ele vai emprestar para a Letícia! Acabei de dar um banho no cadeirão e pronto! 100% novo!!!

Por falar nisso, as únicas coisas que faltam é trazer o pé da banheira do Pedro também e comprar a cuba da banheira! Não vai dar pra ter aquela com trocador em cima porque o box é estreito e não vai ter onde pôr!

Mudando de assunto: nesse domingo tive minha primeira prisão de ventre (olha a intimidade vindo à tona kkkkk). Esse é um sintoma que acompanha muitas gestantes, mas no meu caso, tava tudo muito bem até então...até que veio a primeira crise (espero que última)! Será porque a moça aqui dentro agora tá maior e dificulta o processo? 
Deus, que agonia...você tentando expulsar aquilo que tá te incomodando, um meeeeeedo de fazer força e desencadear um parto prematuro, e o negócio nem vai, nem vem...o suor desce, o desespero aponta...nossa que coisa horrível!
No final das contas, desisti de expulsar, tomei muita água, dei uma caminhada dentro de casa e depois consegui, finalmente eliminar o dito cujo! Ufa...
Quem disse que gravidez é só glamour?! 
Pra completar o quadro do "desglamour" da gravidez, devo dizer que sexta fui fazer depilação e oh coisa constrangedora!!! Mas agora tenho que ficar em dia com isso pq quando chegar a hora tem que estar tudo 100%!

Mudando de assunto 2: quero aproveitar aqui para parabenizar minha amiga, Diana, agora MESTRE DIANA!!! Depois de um loooongo processo, cheio de angústias, maturações e superação, ela alcançou majestosamente o objetivo e concluiu mais essa etapa da vida!!! Parabéns Diii, vc merece demais!!! Sei que esse é um passo de muitos que vc deseja dar! E pode ter certeza que sempre vibrarei aqui por tuas conquistas e que teu potencial é gigante!! Sou tua fã!!!!

Mudando de assunto 3: tô lendo vários livros, acabei os clássicos que narravam a gravidez e agora leio "Maternidade e o encontro com a própria sombra" de Laura Gutman (que já mencionei aqui que estou amando); "Criando meninas" de Gisela Preuschoff; "Nossos filhos são espíritos" de Hermínio C. Miranda e o cláaaaassico "os segredos da encantadora de bebês" de Tracy Hoggs (o azul)...estou amando todos. Cada um com uma abordagem diferente: um mais psicológico, outro educacional, outro espiritualista e o outro comportamental...bom que dá pra colher de cada um boas coisas, misturar, pensar e criar o nosso modo de educar e se relacionar com nossos filhos!!!


É isso, gente! vou indo aqui, mexer na minha monografia (sacooooo) que tá paradinhaaaa!
amanhã entramos na 33ª semana...ui, só mais 7 e lá vamos nós!!!
bjs e depois volto com novidades!

Amamentação...preparar ou não o seio?

Oi queridos...

Vim falar sobre um tema recorrente entre mamãe e futuras mamães: a amamentação!
Que amamentar é importante para a saúde do bebê, todo mundo sabe! Se não todas, a maioria pretende amamentar seu bebê e se desiste, é por algo realmente impossibilitador e isso pode causar uma grande frustração para a mãe!
O que todo mundo diz é que amamentar é um ato natural e instintivo. Eu não acho que seja bem assim...

A minha amiga (mãe da Carol que comentei aqui do nascimento) está tendo muitos problemas com isso. Além de ter rachado o bico, ela acredita que a produção de leite está pouca!

Há muitos mitos, muitas recomendações, muitas linhas de pensamento e cada uma defende uma atitude...
Uns dizem para preparar o seio durante a gestação tomando banho de sol, passando bucha vegetal no mamilo para "calejar"; usando as conchas de formação de bico... outros dizem que nada disso é preciso, basta colocar no peito o bebê que o processo flui!

Baseado nisso tudo, nas leituras e pesquisas, no curso de gestante que fiz e nas experiências de sucesso e "insucessos" de várias mamães ao meu redor, resolvi adotar a atitude de não machucar o peito antes do necessário!!!

Ouvi casos de gente que passou bucha, toalha, pegou sol e na hora de amamentar não rolou e teve que desistir...
outras não fizeram nada além de usar a concha (que forma o bico) por duas horas nos dois últimos meses da gravidez e não teve problema nenhum com a amamentação.

Certo que cada caso é um caso, mas é essa linha que estou seguindo: usando a concha 2hs por dia ( e tô com um belo bico), e só! Não vou sofrer antes da hora!
Para casos de rachadura de bico quando for amamentar, tenho uma pomada maravilhosa de lanolina: 100% natural que trouxe dos EUA - LANSINOH, que todo gineco recomenda, e minhas amigas que se deram bem com o processo tb, ela é maravilhosa, quase milagrosa, e não precisa ser removida para o bebê mamar pq é natural!

Bom, quando fiz o curso de gestante, a enfermeira especializada em amamentação, que deu a palestra, frisou bastante que o grande problema da amamentação é justamente a "pega". Uma pega errada é que causa dor e machuca o seio. Segundo ela, não são necessários preparos, apenas o uso da concha e observação na hora da mamada se está indo tudo certo!

Vou listar aqui alguns dados que capturei do curso e das leituras que fiz:

• lavar as mãos e antebraço com água e sabão, antes de começar a mamada.
• buscar um lugar confortável e tranquilo
• dispensar os "palpiteiros de plantão" para não haver tensão na mamãe
• apertar o seio ao redor da aréola para extrair um pouco de leite.
• espalhar no bico e aréola esse leite extraído (para limpar o seio)
• posicionar o bebê da melhor forma (tradicional - com barriga encostada na sua; atravessado - posição de banho em recém nascido; ou cavalo - sentado de frente para você)
• roçar o mamilo do nariz para o lábio superior do bebê
• ao abrir a boca, posicionar todo o mamilo e o máximo de aréola possível para dentro da boca
• observar se há dor demasiada (se houver, retire o mamilo e recomece - para retirar o mamilo, insira o dedo mínimo no canto da boca do bebê para desfazer a pressão)
• observe a sucção do bebê (se faz barulho está errado; deve-se sentir a língua do bebê na parte de baixo do mamilo abraçando-o)
• ao final da mamada, extrair outra gota de leite e passar no mamilo e aréola para hidratar!

Caso o peito esteja muito engurgitado (cheio), fazer antes da mamada, uma massagem com movimentos circulares com as pontas dos dedos (indicador e médio), do bico para a base do seio. Ao amolecer o seio, dar a mamada ou extrair o leite para evitar novo empedramento.

Segundo a enfermeira do curso, o ideal é dar a mamada inteira num só peito (porque o primeiro leite é mais abastecido de anticorpos e o final do leite é que tem mais gordura que vai ajudar o bebê a engordar e ficar saciado). Caso o bebê esvazie um peito e queira o outro, aí sim, trocar de peito. Na próxima mamada, começar pelo último peito dado!

A amamentação deve ser feita pelo menos de 3/3hs. Mas eu defendo a livre demanda. Afinal de contas, o bebê sabe a fome que tem!

 Há quem diga que o que a mãe come "passa" para o leite, então, alguns alimentos devem ser evitados, para minimizar as cólicas dos bebês: folhagens verde-escuras, leite de gado, refrigerantes, comidas muito codimentadas.
Eu, particularmente, acredito que as cólicas são naturais porque o sistema digestivo do bebê ainda está amadurecendo e só se completa a maturação por volta do 3º mês de vida! Mas, mesmo assim, não custa evitar alimentos que podem piorar ainda mais as dores do bebê.

Ah, outra coisa importante que aprendi no curso e que muitas mamães não sabem é que é importante além de pôr para arrotar por pelo menos 15 minutos após a mamada, deve-se, pelo menos 3 vezes por dia, fazer a higienização oral da criança: Com uma gaze enrolada no dedo mínimo, embebida em água filtrada, limpar a língua, gengiva e bochechas (por dentro, claro)!

E o mais importante de tudo é: sejamos pacientes e persistentes porque amamentar (segundo milhões de depoimentos) não se dá de forma fácil, natural e prazerosa de cara. É um processo que se conquista! (vai dar tudo certo!!!)

Vou agora colocar um vídeo que demonstra bem o processo de amamentação....
espero que as mamães que me acompanham tenham gostado do post e se quiser, dividam suas experiências!!!
bjs

ah...
fiquei devendo o vídeo da Letícia mexendo:
http://youtu.be/MidNAoaecbY

32 semaninhas! Só mais 8 semanas!!!

Oi, queridos!
Cá estamos nós comemorando 32 semanas de vida aqui dentro!
As novidades desse período são:

• muitas pessoas se assustam com o tamanho da minha barriga...acham pequena pra quem está vivendo o 8º mês! (eu acho enorme, maior que isso eu ia ter que rolar daqui a pouco)
• as fisgadinhas na costela já começaram! (são bem sutis, na verdade, é mais um incômodo do que fisgada)
• meus seios estão gigantes (onde vão parar?) e por falar nisso...não escapei das temidas estrias...
• apareceram 3 linhas horroroooooooooosas (estrias) em cada seio. Estão discretas, mas nem por isso tô satisfeita! já estou usando um creme próprio para combatê-las e elas já estão clareando...espero que até a Letícia nascer elas sumam!!!
• por falar em seio, mês passado comecei a preparar os benditos para amamentação (desejo demais amamentar minha pequena) mas vou falar sobre isso num post à parte!
• Letícia mexe cada dia mais forte! Hoje consegui flagrar o momento...(sempre que começo a gravar ela desacelera na bagunça, mas peguei. só não consegui postar aqui porque é pesado)

Ah, semana passada fizemos uma ultra num lugar maravilhoso no Leblon (CDPI) e lá eles fazem a ultra com doppler (pelo plano) e dão uma palhinha para a mamãe do bebê em 4D! (o 4d plano nenhum cobre e vc tem que pagar por fora...nesse caso é uma ótima fazer nesse lugar pq vc tem uma degustação do seu bebê de graça!!)

Foi a segunda vez que me emocionei numa ultra (a primeira foi quando ouvimos o coraçãozinho).

Vi o pézinho em 4D e o perfil dela. Sim, porque a danada achou de ficar com as mãozinhas no rosto e só dava pra vê-la de lado!

Mas a mamãe e o papai babaram tantooooo!!!

Perfil

acho que esse narizinho é da mamãe!!!

Olha que pé gostosoooo!

Com atenção dá pra ver: perna e pé à esquerda, o bracinho com os dedinhos tentando segurar o pezinho. O rostinho não dá pra ver mas é esse clarão à direita!

traduzindo: à esquerda o bracinho com as duas mãozinhas enlaçadas e o rostinho ao centro....tá horrível de entender mas com boa vontade dá...é q tirei foto da imagem em movimento!

É isso gente, amanhã teremos mais uma consulta (que agora serão quinzenais) e voltarei pra contar as novas!!!

bjsss

Que tipo de mãe eu posso ser?

Oi, mais uma vez...

Todo dia tenho meu ritual matinal de ler os blogs que acompanho, Váaaaarios sobre maternidade, e volta e meia me pego refletindo sobre alguma questão...
o que vou conseguir pôr em prática daquilo que acredito? o que a realidade vai trazer de extraordinário para essas expectativas?
Porque existe um largo espaço entre o ideal e o real.

Me pergunto sempre: que tipo de mãe vou ser?  Ou melhor: que tipo de mãe vou conseguir ser?

Vejo muitas experiências de mães (virtualmente ou não) e, a gente acaba pondo-as sob um holofote analítico. Se pega pensando "isso eu faria", "isso não"...E aí que quando você está prestes a ser UMA mãe sob esses holofotes também, as coisas tomam outra dimensão, bem mais branda. Você passa a olhar com mais compaixão, porque sabe que ali está uma mãe, tentando fazer aquilo que ela acredita ser o melhor para aquele filho! Êh, pedreira hein?!

Sei que vou errar muito com meus filhos (até pq acho que os erros e frustrações são inerentes e fundamentais à vida de todo ser humano e não haveria de ser diferente com meus pimpolhos) e isso vai fazer parte da formação deles.
Sei que vão à terapia mais tarde e me culpar por este ou aquele trauma ou comportamento.
(E acho muito injusto, mas um pouco verídico sim, o sr Freud apontar o dedo aos pais por este ou aquele comportamento do indivíduo.)
Os pais acabam lesando um pouco os filhos sim, mas há de se levar em conta também a índole do sujeito, a forma como que cada um lida com os acontecimentos, as subjetividades da pessoa que não são moldadas, pura e simplesmente, pela educação, tem o contexto social também, o espiritual, enfim...

Toda essa divagação pq?
Pq esses dias lendo os blogs, vi -recorrentemente- mães se questionando sobre o método de dormir do livro "Nana nenê"  (é bom esclarecer que há dois livros com mesmo nome, de autores diferentes e não sei qual é o autor que emprega o método a que vou falar).
Como não li o livro, não posso falar muito profundamente sobre, mas pelo que vi, ele fala que para que a criança, ou bebê, aprenda a dormir sozinho, a mãe deve deixá-lo no berço, ou cama, sozinho. Acho que pode ficar no quarto (juro que vou ler esse livro e depois posto com mais propriedade sobre), mas se a criança chorar você deve ignorar, não ceder à "manipulação", que uma hora ele adormece e aos poucos vai aprender a dormir sozinho.
Descrevendo dessa forma, irresponsável admito, o método parece cruel. Mas acho que cabe ponderação sobre o que o cara realmente aponta e o que as pessoas absorvem do método! Mas, não acredito que para mim serviria. Não acho que qualquer forma de abandono seja o mais saudável para levar um ser ao aprendizado.

Como tudo na vida, acho que não existe bula, e acho que o grande erro está aí. A gente deseja tanto acertar na educação, ser a mãe perfeita (impossível) que acaba procurando meios de fazer isso. Se apegando à modelos que funcionam e são aplicados à outros que podem ser um estupro pra você, e a gente cede por medo do julgamento alheio...(afinal de contas tem sempre um holofote te apontando)
Acho que vale o bom senso, a intuição, buscar informações de todos os tipos e vertentes e "aplicar" aquilo que cabe à VOCÊ e AO SEU FILHO, dentro de suas particularidades (pq mesmo mãe de dois vai agir diferente com cada filho, pq cada um é um). Mas acho imprescindível que a relação mãe-e-filho, à parte de qualquer método, deve ser pautada no AFETO, na compreensão das FASES da criança, e, principalmente, da ACEITAÇÃO da mudança na vida que um bebê traz.
Sei que minhas noites de sono vão mudar, sei que posso ter problemas com amamentação, com a alimentação da Letícia, com o desmame, com o desfralde, com a ida à escola, com o desapego emocional, xiiiii...
mas não vou sofrer antes e vou tentar ter a sensibilidade para lidar com cada fase dessa. E que o Sr Freud não me culpe se algo der errado...

Enfim...ser mãe traz cada pensamento e angústia, hein?! ufaaa...

9 semanas de amor!

Oieee...

Hoje entramos na 31ª semana...mais 9 pela frente, e se continuar assim, já já estarei com minha pequena aqui pra apresentá-la!!!

Por aqui tudo correndo como sempre em paz e saúde, a barriga cada dia maior...os movimentos dela com cada vez mais força (parece que vai sair) e os preparativos pro grande dia continuam a todo vapor!!!

Olhae as fotos que acabei de tirar pra mostrar pra vcs a barrigona!!! Tão quentinhas ainda!!!

Esses sapatinhos charmosérrimos foram presente do papai para a pimpolha!!! Bom gosto né?! Ameeei!!

E a barriga, cresceu hein?! meu rosto tb tá inchadinho, cara de mãe, como o povo sutilmente diz hehehhhee
Mas tô conseguindo manter o peso sob controle!
Vamos às novidades da semana passada que ficaram de fora:

Na sexta nasceu a Carolina (filha de uns amigos) e fui lá "ver" o nascimento! A dri queria muito ter tido PN, mas a bebê estava com duas circulares de cordão e acabou sendo agendado um PC mesmo! A bebê nasceu às 22:36. Com 48 cm e pesando 2.870kg. O teste de apgar deu 10!! (pq a gente já nasce sendo avaliado e recebendo nota)! A cirurgia Estava marcada para 20hs, mas nesse dia choveu tantoooo no RJ que o médico se atrasou muito!
A maternidade foi a Perinatal da Barra (a mesma que fizemos curso de gestante).
E como nasceram meninas nesse dia!!! Foram 5!!! O berçário tava que eram só bexigas rosas!!!
A Carol é uma graça!! Rosadinha, a cara da mãe!!! Calminha!!!

Vou te dizer que chorei quando vi aquele milagrinho ali! Fiquei imaginando como vai ser no dia D da Letícia, o que vou sentir, como ela vai ser, como vai ser a reação da família, minha mãe e minha irmã que estarão lá fora, loucas e ansiosas, esperando para vê-la! O"ooooown" coletivo que se ouve quando aparece um bebê no vidro é de arrepiar!!!

Ps: irmã, quero que grave o momento da apresentação pq quero ver depois a comoção da família!!! heheehe

Resumindo: ansiedade bateu com força!!!

No sábado, Marquinhos passou o dia em treinamento, mas chegou umas 15hs, e fomos ao shopping ver um filme num cinema diferente. Vc paga um pouco mais caro, claro (mas como foi meia nem doeu tanto no bolso), e as poltronas do cinema são camas!!! Oi?! Isso mesmo, camas, vc assiste ao filme lindamente e espaçosamente deitada, lá fora tem serviço de bar com champagne, pipoca, uma sala super charmosa de espera...(que nem desfrutamos kkk)!!!
o FILME: "UM DIVÃ PARA DOIS". Filme bem legal!! Trata-se de um casal, casados há 30 anos, que perderam o contato íntimo. Sabe aquele velho caso de conviver, mas não estar mais junto, não ter paixão..pois é o caso lá! Achei bacana pq traz muitas coisas pra se refletir no relacionamento, além de ser engraçado.

Saindo do cinema, demos uma voltinha no shopping, comprei mais um livro pra devorar (que toda mãe comenta que tem que ler: A encantadora de bebês - Tracy Hoggs) e fomos jantar uma pizza no Pizza Hut!!! Huuun, delícia! Noite perfeita, só nós 3...muita risada, conversa boa, namoro!!!

E no domingo, um passeio pela lagoa, descanso, e mais uma semana veio!

Vou postar outras coisas que tenho refletido ultimamente em outro post! por enquanto fico aqui!!!
bjsss

A mala da maternidade!!!

Ói nóis aqui travez!!!

nunca estive tão presente nesse blog hein?! Pode falar!!!

Vou agora começar uma sessão de posts que não são diários das nossas semanas, mas coisas mais gerais sobre a maternidade!
Pra começar, vamos falar sobre a mala da maternidade!

Eita assuntinho difícil de fechar, cada mamãe arruma sua malinha de um jeito, acha coisas necessárias que para outras são supérfluas, algumas exageram na quantidade de coisas pra levar e outras levam de menos...enfim...pesquisei muito antes de decidir fazer a mala da Letícia e a minha, vi vídeos, conversei com mamães mais experientes pra ter uma luz mais concreta, vi o que a maternidade onde teremos nossa princesa pede pra levar...enfim, no fim das contas ficou assim:

MALA DA LETÍCIA

Lado B da Mala: Enfeite de porta e fraldas descartáveis!

Lado A: kits de roupas e mantas e etc...

Resolvi arrumar tudo naqueles saquinhos bonitinhos, pq assim fica mais fácil pra dar às enfermeiras as trocas de roupa...(mas, dica: pra quem não quer gastar dinheiro com esses saquinhos, pode separar em sacos comuns, tem uns ótimos que tô usando pra guardar as roupas na gaveta da cômoda que a gente compra em super-mercado. São uns que vem em rolo, que a gente usa pra separar carne e etc, e vai ao congelador e microondas. Vou aproveitá-los também pra sempre sair com alguns na bolsa pra colocar roupinhas sujas, fraldas sujas...)

A lista do que tô levando é:

• Enfeite de porta
• fraldas descartáveis RN (da pampers que vão de 2,5kg a 5kg, então não é possível que não caiba, além de ter uma linha indicadora de quando a fralda está molhada!)
• envelope de bebê (um que trouxe dos EUA que deixa o bebê igual uma minhoquinha, só com cabeça pra fora - e braços, se quiser. (apesar de ela nascer no verão, dentro da maternidade tem ar condicionado né?!)
• Saco de bebê (pra sair com ela da maternidade)
• 6 trocas de roupa nos kits etiquetados (body, calça,casaquinhos, macaquinhos, meias, luvinhas, sapatinhos de tecido/lã, tiaras/toucas)
• 6 cueiros (pus um, e uma fralda descartável em cada kit)
•  6 fraldinhas de ombro (sempre vai ter alguém querendo pegar o bebê no colo e é bom usar a fraldinha pra proteger o bebê e o visitante de levar uma gofada)
• 2 mantas
• 2 lençois de carrinho (para forrar o berçinho onde ela ficará)
• peças extras (dois mijões, um macaquinho -pq ainda não sei com qual ela vai sair, vai depender do calor- tiaras, sapatinhos de lã.

Essa quantidade de trocas é o que a maternidade pede. Por mais que fiquemos lá só 2 ou 3 dias, vai que acontece um vazamento de cocô, xixi...é sempre bom ter reservas.

Não vou levar pomada pra assadura, algodão, cotonete, álcool 70% porque a maternidade fornece.

Nem vou levar sabonete de bebê porque ganharei um kit da granado da maternidade com muitas coisinhas, inclusive isso!

Aliás a maternidade é um capítulo à parte. Ela oferece apoio pra amamentação, ensinando pega, cuidados com a mama, massagens para desempedrar e etc, como dar banho, cuidar do umbigo. (uma enfermeira vai até o quarto e te dá uma "aula" particular, auxiliando e esclarecendo todas as dúvidas). Além de proporcionar às mamães manicure, massagem e maquiagem pra gente estar linda para receber as visitas!!! Um luxo!!! e gratuitamente!!!

Dão também um cd com músicas de ninar, o vídeo com a primeira imagem no berçário do seu bebê (a mesma que é exibida aos visitantes que estiverem na sala de espera no momento do nascimento), um body e touquinha da maternidade, uma bolsa plástica ótima de levar para praia.

Vamos então à mala da mamãe aqui!

as malas quase fechadas!

 Na minha mala (que ainda não tá fechada como a da Letícia, mas já tá 80% pronta) vai:

• 2 camisolas de amamentação
• 1 pijama de calça (pq achei q pode ficar mais confortável e comportado para caminhar pelo corredor e receber visitas)
• 1 hobby pra pôr por cima das camisolas
• 1 cinta pós-parto
• 2 sutiens de amamentação
• 3 calcinhas pós-parto
• 3 calcinhas normais confortáveis (pq as pós parto são ridículas)
• chinelo de tecido
• shampoo,, condicionador e sabonete (apesar de achar que eles tb vão me dar, mas como não tenho certeza...por enquanto vai)
• pomada de lanolina para o seio (lansinoh - maravilhosa para combater rachadura e o bebê pode ingerir por ser 100% natural)
• timer (itzbeen timer - uma glória que trouxe dos EUA que marca o tempo da última mamada, qual o último peito, última troca de fralda, tempo de sono do bebê...afinasl de contas são tantas coisas novas pra absorver que com isso, são menos algumas coisas com que se preocupar!!!)
• conchas para os seios
• protetor de silicone para o seio (tipo um bico super fino de silicone para auxiliar na pega. há quem não recomende o uso, mas como ganhei, vou levar, vai que...)
• brinco para furar a orelha da pimpolha (as maternidades não furam mais, mas uma amiga deu sorte do pediatra aceitar furar na maternidade, então é mais um item "vai que")
• creme reestruturante mustela (tb trouxe dos EUA - ele ajuda a firmar a pele da barriga e etc e é próprio para gestante ou lactante)
• absorventes de seio
• Kit higiene do bebê (com escovinha, pente, tesourinha, lixa,unhex, aspirador nasal, termômetro temporal - é o kit que vai me acompanhar onde for, tb trouxe dos EUA)
• livro do bebê (para registrar os dados do nascimento e as visitas deixarem recadinhos na sessão destinada à isso)
• sapatinho de E.V.A do chá de bebê pq quero deixar impresso nele a pegada da Letícia!!!
• fotos minha e do marquinhos quando bebê (pra ver com quem ela vai parecer) hehehehe

E falta colocar na mala:

• CD para o Parto
• havaianas (para tomar banho - maternidade pede, acho que é pra não cair no box kkkk)
• 2 pacotes de absorvente noturno (pq me recuso a usar os absorventes pós-parto que mais parecem fraldas)
• produtos de higiene (escova, pasta, hidratante, desodorante, pente, renu - para lavar as lentes de contato)
• roupa para sair
• bolsinha de maquiagem
• óculos de grau
• câmera fotográfica com carregador
• celular com carregador
• carteira com dinheiro, documentos e plano de saúde
• contato do banco de coleta do cordão umbilical (assunto pra outro post tb)
• contato do filmador
• pasta da gestação e exames
• lembrancinhas

Falta também arrumar a mala do PAPAI, coitado, fica tão renegado que ninguém comenta dele, mas eu já pensei nisso!!!

• pijama (que ainda vou dar de presente)
• 3 cuecas
• 3 mudas de roupa
• chinelo
• escova de dentes
• carteira com dinheiro e documentos

É isso!! Agora só falta o dia chegar!!! haja, haja!!!

bjs

Vídeos bacanas!!!

Voltei pra compartilhar com vcs uns videos interessantes!!!

Se a Letícia resolver mexer assim o pai dela tem um troço!!! heheheheh

E nos meus "cursos virtuais" que tenho feito pelo youtube...achei uns bem legais de como cuidar do bebê...

banho de balde, shantala...

bjsss

30 semanas e começa a contagem regressiva: 10!!!

Oi amorecos!

Cade a semana 29?!
Vou falar dela rapadinho pq não tenho muitas fotos e vou preparar um post depois com o detalhe dela!!!

Essa semana 29 foi a semana que deixei tudo pronto pra chegada da Letícia!! Como assim?! Calma, sou ansiosa, já sonhei várias vezes que ela chegava antes, mas o que tá pronto são as roupinhas e os kits do berço que tirei tudo pra lavar, passar e agora estão guardadinhos até a véspera dela chegar!!! Isso aí, o quartinho tá "desmontado", as malinhas dela pra maternidade prontinhas!!!
Nunca pensei que fosse ficar ansiosa pra desmontar o quarto hehehehe
É como a gente "montou" muito cedo, o desmontar significa que está perto e agora sim ele só vai ser remontado quando ela chegar! Ou pelo menos uma semana antes!
Lavei tudoooo, forro do carrinho, do bebê conforto...tá tudo cheiroso e guardado pra chegada dela!!!

E depois fico devendo de mostrar a malinha dela pra maternidade...vou tirar fotos de tudo e mostro aqui!!!

Semana 29 tb foi semana de atualizar vacinas de gripe e tétano! Aff como ficou dolorido o braço com a de tétano!! Uns dois ou três dias, mas passou já!

Visitamos o João Gabriel (filho dos nossos diretores Robson e Monique) que está uma delícia de bebê! 3 meses, calminho que é uma coisa!!! Tomara que Letícia seja um bebê anjo também!!!

Essa semana também foi a semana que levamos nossa filha num Puteiro em copacabana...anh?! calma...uns amigos estão com uma peça lá, antes do horário de funcionamento do puteiro e fomos prestigiar!!! 

E hoje, entramos oficialmente na contagem regressiva!!!
Faltam 10 semanas!!! Papai e mamãe já estão na ansiedade!! papai aliás tem dormido mal, acho que é isso...e eu ainda consigo dormir bem, ela às vezes me acorda chutando mas consigo voltar a dormir!!!

Ah!! sexta nasce a Carol, filha de uns amigos, depois vem Davi (do Rei e Carlinha), Fernandinho (sobrinho da Marina) e aí sim, Letícia!!!
Tanta criança chegando nesse mundo...e essas "cheganças" fazem a expectativa ser mais aliviada!

Hoje tô aqui atualizando o blog e baixando músicas pro cd do parto, atualizando o ipod dela (fina né?! tem ipod) e enrolando com a monografia...aff quem foi que inventou isso pra se formar?!
Vontade zero de me dedicar a isso...mas ai...
é isso gente! vou indo...ler outros blogs...baixar músicas, me hidratar pq o calor aqui tá infernal...
depois volto com as novidades dessa semana 30!!!
bjsssss
e vão preparando o champagne pra estourar em 10...